什麼是習慣循環
習慣循環是你重複的一小段流程。有事物提醒你，你去做，再標記已完成。每天同一形狀，不是一堆目標。
提示
啟動循環的提醒。一個時間、一個地點，或你已經在做的事 — 早茶之後、坐下之後、水壺響了的時候。
行動
習慣本身。小到今天就能做完。三句話。一小段步行。一杯水。
標記
收尾的一步。記下行動已經發生。這就是每日打卡。
為什麼只有一個循環
多數記錄工具讓你列清單。這裡只要一個循環：一個提示、一個行動、一個標記。更少要管，明天更容易回來。
最近 7 天
你能看到一週的打卡。實心圓表示那天已標記。空缺只是空缺 — 不是分數，也不是連勝獎盃。
無需帳戶
不用註冊。循環保存在這台瀏覽器。重新整理後還在。免費。
產品就是這些：提示 → 行動 → 標記，一天一次，最近七天。