什么是习惯循环
习惯循环是你重复的一小段流程。有事物提醒你，你去做，再标记已完成。每天同一形状，不是一堆目标。
提示
启动循环的提醒。一个时间、一个地点，或你已经在做的事 — 早茶之后、坐下之后、水壶响了的时候。
行动
习惯本身。小到今天就能做完。三句话。一小段步行。一杯水。
标记
收尾的一步。记下行动已经发生。这就是每日打卡。
为什么只有一个循环
多数记录工具让你列清单。这里只要一个循环：一个提示、一个行动、一个标记。更少要管，明天更容易回来。
最近 7 天
你能看到一周的打卡。实心圆表示那天已标记。空缺只是空缺 — 不是分数，也不是连胜奖杯。
无需账户
不用注册。循环保存在这台浏览器。刷新后还在。免费。
产品就是这些：提示 → 行动 → 标记，一天一次，最近七天。