Καθημερινός βρόχος συνήθειας

Ένας βρόχος.
Αύριο πάλι.

Βάλτε ένα σήμα, κάντε την πράξη, σημειώστε τη μέρα. Μια ήσυχη συνήθεια που κρατάει.

Πώς λειτουργεί · Παραδείγματα · Μία συνήθεια τη φορά · Τι είναι το σήμα · Κρατήστε την ενέργεια μικρή · Σημειώστε τη μέρα